Искусство самоподдержки

В этой книге Мел учит, как начать по-настоящему поддерживать себя, самого важного человека в вашей жизни, того, кто смотрит на вас из зеркала: САМИХ СЕБЯ.

• Если вы ведёте постоянную борьбу с сомнениями в себе (а кто не ведёт?!)…
• Если вы устали от критика, который сидит у вас в голове (может ли его кто-нибудь выгнать?!)…
• Если вы чрезвычайно успешны, но сосредоточены только на том, что не получается (вы не одиноки)…
• Если вы устали смотреть, как все остальные продвигаются вперёд, а вы сидите на диване (не вините в этом других)…

…Мел Робbins посвящает вам эту книгу.